満月の日におすすめの過ごし方

こんにちは！ オーナーの金丸です。
今日は満月ですね。
実は「満月の日」の当日や翌日は マッサージを受けるのに ぴったりのタイミングなんです。 満月は、 心や体にたまった疲れや感情が ピークに達しやすい時期。
そんな時にマッサージを受けると 滞った老廃物が流れやすく、 体も心もすっきり軽くなる効果が期待できます。

また、満月の日は「手放し」にも最適。 普段がんばっている自分を労わり いらない疲れやストレスを 手放す日にしましょう。

おすすめの過ごし方は、 ゆったりお風呂に浸かったあと、 マッサージで巡りを良くし、 夜は静かに過ごしてみること。
感謝の気持ちを少しだけ思い出すと さらに心が整いやすくなりますよ♪

今夜は、特別な満月の力も味方にして、自分自身をたっぷり癒してあげましょう。